Imre Aga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
13 kmTempó
05:18 p/km (11.30 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Az erős szél miatt az utcákon futottam. Menet közben a tempót csak a pulzusmérőn tudtam ellenőrizni. Az edzés második felében gyorsítottam, igyekeztem a pulzust 150 fölött tartani. A végén 3x80m repülő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:00 | 13 | 05:18 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
