rrroka futás

2011.04.08 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:19

Távolság

14.75 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

napsütés, de erős szél. le 23:02, gát oda13:34, gát vissza 13:25, haza 24:15. jól ment, lendületes-tempós futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:19 14.75 05:02 11.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!