Edzésleírás

Greece Vouilagmenti.  tengerpart :)(http://www.mapmyrun.com/routes/view/30973440/)

Oktatás előtt és terv szerinti hosszú. Elindultam a parton jobbra, de hegynek "ütköztem".Uccú fel és ki a félsziget végéig, innen végig a part vonalában. Ameddig bírtam mert a túloldalon szerpentin és hegy is. Balra a száguldó autók, jobbra szakadék többször lassítottam csak a túlélés miatt :) Néhány fotó útközben és vissza a központba. Ott még felfutottam egy másik dombra és vissza, de nem akart nőni a távolság. Még keringtem ide-oda. Utolsó harmadban már fáradt voltam, vélhetőleg a hegyi terheltség és utazás miatt. Kb 1,5 órát akartam menni 14km re saccoltam a távot,de a mapmyrun picit kevesebbet kalkulált. Összeségében tetszett, de a sík terep jobban bejön :)  A pulzusom szuper, mostanra érik be a sok-sok kilóméter