ezell futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:30Távolság
6 kmTempó
03:55 p/km (15.32 km/h)Edzésleírás
Szigeten belül, majd begörcsölt a jobb vádlim, hogy már kocogni se tudtam. Majd már a séta is nehéz volt, de hazajutottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:30 | 6.1 | 03:51 | 15.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Julcs 4839 napja
Jó tempó! Kár hogy a vége így sült el :( Jobbulást!
mjoci 4839 napja
Szerintem egy alapos nyújtás és masszázs helyrehozza a vádlidat.
ezell 4839 napja
..én is bízom benne...
Joe lánya 4839 napja
Most nem voltam ott, hogy szembetalálkozzunk. Remélem, nincs komolyabb bajod.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Noncsa 4838 napja
Jobbulást a vádlidnak!