Zuzmó 16 km Futás 2011-03-27-n 11:00-kor

Zuzmó futás

2011.03.27 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

16 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésleírás

Kimentünk Szárra futni és egy szakaszon együtt mentünk a szári terepfutó verseny résztvevőivel. Jó volt látni, kicsit irigyeltem őket, mert versenyhangulatban azért más a futás. A maratonisták mind szép szálkás srácok voltak, jól nyomták. Szerencsénk volt az idővel, mert csak a végén kapott el bennünket egy kisebb zápor, egyébként kellemes hőmérsékletben és gyönyörű ibolyavirágzós környezetben kocoghattunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	16	06:34	9.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Trois 4840 napja

Klassz lehetett, szép az a rész. Nagy gratula! :-) Ügyik vagytok! Hajrá! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.