realfan2010 16.3 km Túra 2011-03-26-n 08:05-kor

realfan2010 túra

2011.03.26 Szombat, 08:05:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

16.3 km Szint: 580 m

Tempó

10:48 p/km (5.56 km/h)

Edzésleírás

Óbudai Határtúra 15

Szép idő volt.Szinte az összes szintemelkedés az első 5 kilométeren volt,utána végig sík,majd a végén lejtő.Néhány helyen nagyon szép kilátás volt.Én voltam az első a célban.

Jövő héten Himbi-Limbi a Libegő alatt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:56:00	16.3	10:48	5.56	580	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.