szk1270 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:28Távolság
16 kmTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:28 | 16 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 4844 napja
Rendes-emberes távot futottál, gratula! A két órás félmaratonhoz egy kicsit fokozni kell a tempót, de versenyen amúgy is jobban hajtja az ember lányát-fiát a drukk. Meglesz az. Én már délelőtt gyakoroltam a kellő tempót. Egészségedre és sportos hétvégét!