Edzésleírás
15:30 lapis
10:48 Orfű
2:30
két laza tókör egy tempósabb (11:30 körüli)
stb.
útvonal: http://www.gmap-pedometer.com/?r=4372291
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:00 | 47.4 | 02:34 | 23.31 | 0 | 0 | 0 | 173 | 143 |