Edzésleírás
Igaz, hogy a szél majd' elfújt, de mégis annyira erősnek éreztem magam, a végén tudtam, hogy még egy ugyanilyen kört tudnék menni. Ez a 0 fáradtság, erő mint a tenger - állapot miért nem fél- vagy egész maratonon jön elő? akkor bezzeg majd' elpusztulok 20-nál..............
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:37 | 17 | 07:06 | 8.46 | 0 | 88 | 181 | 159 |
Nem lazsálsz, úgy látom. Nekem pont az ellenkezője volt. Csak fáradtság és erő csak egy csepp. :)))
monique 4932 napja
hogy miért? mert ott versenytempóban mész :)