Edzésleírás
Normafánál csudaszép időben, rejtett ösvényeken cikáztunk. Egy-egy látványosabb helyen volt pár turista, és olyan is aki megjegyezte: "azt hittem biciklisek..." na ilyen gyorsan azért csak nem jöttünk :)
Nagyon tetszett az egész futi, jól futható és ráadásul terepen ami sokkal kényelmesebb mint a beton. Végére csak szomjas voltam, fáradt nem, mert a pulzust figyelni kellett, folyamatosan le voltam csekkolva..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 15 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
-Mariann- 4854 napja
Szívesebben futottam volna veletek, munka helyett, jó lehetett.. :)