Edzésleírás
Napsütésben indultam, :) szinte rámsötétedett, mikor végeztem. Nehezen mozogtam egy kicsit az előző 2 napi erősítés miatt, éreztem mindenemet. Gondolom hosszú távon azért hasznos lesz. Kell az erő Szekszárdra. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:57 | 9 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép nagyot futottál, gratula !!!
Hajra Szekszard,hajra Anita
Az erő legyen veled. -:)
Eperszem 4863 napja
Ügyi voltál, remélem Szekszárdon majd találkozunk!