Edzésleírás
Delutani teknika a szigeten.
Az egesz napot attervezte siettem, hogy odaerjek.
Mindenfele feladat volt, kozepesen ment, ezek a teknikak kellenenek nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 |
csattogoboka 4860 napja
Örülök, hogy lejöttél! Ebből lesz majd a 13'-es 800! :)