Bacy erősport

2011.02.12 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Megmozgatott súly

6000 kg

Edzésleírás

Megint boxzsákkal kezdtünk aztán eliptikus, aztán hát, tricepsz, has, végén futás!!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 6000.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!