Julcs 13 km Futás 2011-03-05-n 00:00-kor

Julcs futás

2011.03.05 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

13 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Laza futi álmosan kezdtem, majd Blue-hoz és Ádihoz csatlakoztam és beszélgetés közben felébredtem, utána már nagyon jól esett.

A pulzus igen érdekesn alakult, az első 10 percben 187 és 206 között mozgott...szerintem nem én loholtam ennyire, a jeladó nem tért magához az első kilométereken.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:00	13	05:37	10.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Noncsa 4865 napja

nekem is mért ma egy 206-ost és ráadásul azt se tudom mikor..mert folymatosan figyel(t)em az órát:))

Blue 4865 napja

Jó volt veletek! :)

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.