Edzésleírás
Rövid esti görgőzés újrakezdés jeligére ... Attila épp időben figyelmeztetett :), kicsit szokatlan volt egy hónapnyi kihagyás után, de nem esett rosszul:) ... közepes fékerő(2,5), 53/14 áttétel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:31 | 0.29 | 01:47 | 33.68 | 0 | 82 | 77 | 119 | 96 | |
00:25:00 | 17.53 | 01:26 | 42.07 | 0 | 88 | 120 | 157 | 145 | |
00:19:31 | 13.63 | 01:26 | 41.90 | 0 | 87 | 133 | 158 | 137 |
FToma 4855 napja
Szépen kivágtad a rezet! Így már más megvilágításba helyezted amit az időfutamra írtam...