Edzésleírás
Zöld 20(Fekete István Emléktúra)
Nagyon szép,napos idő volt,nem úgy mint múlt héten a trappon.Jól ment nagyon.Az emelkedők a közepén voltak az útvonalnak,így frissen érkeztem célba,nem is fáradtam el annyira.
Jövő héten Normafa 10.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:09:00 | 19.47 | 09:42 | 6.18 | 650 | 0 | 0 | 0 |