dgabica 10.7 km Futás 2011-02-23-n 17:00-kor

dgabica futás

2011.02.23 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:27

Távolság

10.7 km

Tempó

06:57 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Egy kör a városban kedves futótársammal, akivel nem egyforma a tempónk: neki lassulni kellett hozzám, nekem gyorsulni hozzá. Közben ordibáltunk beszélgetés helyett, mert mind2-en zenét is hallgattunk. A végén azért kilőtt mellőlem

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:27	11	06:46	8.87	0	86	177	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.