prókátor 27 km Futás 2011-02-17-n 15:40-kor

prókátor futás

2011.02.17 Csütörtök, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:00

Távolság

27 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Nagy kör a hegyek (Szent György, Csobánc) körül 6 falun keresztül sok szinttel.Vacak ködös idő volt.

1 hónap múlva kezdődik a nagy futás. Kicsit be vagyok..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:44:00	27	06:04	9.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csetbalu 4882 napja

kezdődik bizony:) és ne legyél be.... felkészült vagy, és fejben is tudod ezt. egészség, szép estét, éjt, reggelt:)

kopi60 4882 napja

Dehogy vagy be...menni fog rengeteget edzel,fizikailag ott vagy Fejben megoldod...gratula szép volt ez az edzés is..Egészség...

nalacy 4882 napja

Szurkolni fogok neked nagyon, ha én vállalkoztam volna most egy ilyenre akkor én nem kicsit, hanem nagyon. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.