prókátor erősport

2011.02.16 Szerda, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

60 kg

Edzésleírás

Ebéd szünetben egy kis gyúrás mellre és bicepszre!Emeltem 60 kg-ra a fekve nyomást!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 60.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 4883 napja

Jó lesz az!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!