Andrásx2s 2.25 km Úszás 2011-02-14-n 00:00-kor

Andrásx2s Úszás

2011.02.14 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.25 km

Tempó

22:13 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

Gyors úszó edzés a spinning órám előtt.

Bem 300 m

Eredeti terv 6*800, amből én csak 3*650-et teljesítettem.

Az első kettő tekivel és egy sima tenyér.

Kicsit még fos vagyok, de nem kell sok idő és ismét szelem a habokat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	2.25	22:13	2.70	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.