mjoci futás

2011.02.13 Vasárnap, 05:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

6 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Átmozgató a Kitörés után.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	6	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

yoyo 5032 napja

Biztos valamellik katona fegyvert tartott a fejedhez ,és azt mondta ... Joci fuss haza a Kitörés után, ha kedves az életed :))

Kicsi 5033 napja

Éjszakai műszak volt? Vagy mit császkálsz Te hajnalban a városban?

Gida 5033 napja

Shrek!

:)))

mjoci 5033 napja

Elment elöttem a villamos és nem volt kedvem a megálloban fagyoskodni.

Shrek 5033 napja

Tudod mit mozgassál át hajnali 5:50-kor ....

Sipi 5033 napja

Nagy gratula, jó időt futottál a Kitörésen!

Reggel 6-kor már átmozgatsz......:))))

Csaba43 5033 napja

Egészségedre spori!Hamarosan Balcsi kör!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.