nedus 25.3 km Futás 2011-02-09-n 08:43-kor

nedus futás

2011.02.09 Szerda, 08:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:00

Távolság

25.3 km Szint: 345 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

127

Edzésleírás

Az elején tök jól futható terep , a második felében a napos részeken dagonya.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:00	25.3	05:11	11.59	345	0	127	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nedus 5040 napja

Persze , csak "kicsit" küzdősebb volt .

solkima 5041 napja

Nyugtass meg, hogy szeretted a második felét is. Üdv, Miki.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.