Edzésleírás
Ugyanaz a kor, mint a mult szombaton, Lovasrol a Malom-volgyben. Dani+Adammal kozosen, neha kicsit erosebb tempoban, mint a mult hetvegen.
Nekem eleg nehezen ment a 2 ora bringa miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 13 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |