Edzésleírás
az idő csak kb., mert az órám szervizben. ennél több biztos nem volt.
iszonyat hidegnek éreztem, úgyhogy lassan mentem, ahogy tudtam.
a torkom még mindig nem tökéletes. már rendbe jöhetne...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 9.9 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |