Gida futás

2011.02.01 Kedd, 05:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:35

Távolság

19 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Dk-alag-Dk alsó-Megyeri út-Váci út-Népfürdő utca-Árpád híd-Szépvölgyi út.

 

Most a pesti oldalon futottam a változatosság kedvéért, de nem annyira jó a sok járdasziget miatti le-föl ugrálás(ok), meg a sok autó...valszeg itt nem fogok futni.

 

TE: 2.4   AC: 8.5

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:35 19 04:43 12.73 0 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
Asics GT-2150 (fehér-zöld)