Daniloo Úszás

2011.02.04 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

4.2 km

Tempó

17:51 p/km (3.36 km/h)

Edzésleírás

200m hát,
2x200m gyors stílus,
2000m gyors, (31:50),
4x400m gyors(teki/sima/teá/sima),

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 4 15:00 4.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!