Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.5 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
:) csak lusta voltam leírni, de tényleg tök jó volt, nem volt semmi kedvem menni, de megérte, és ha sok pénzem lesz megtanulom az Alexander módszert, ezt ma határoztam el edzésen, mert tök durva a testünk, meg amit érzünk belőle.
Mély benyomást tehetett Rád ez az edzés... :)
csattogoboka 4906 napja
Megyek veled! Mármint A. m.-t tanulni. :)