Edzésleírás
Most szigorúan tartottam a 153-as pulzust.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:39 | 10 | 01:46 | 33.99 | 0 | 82 | 168 | 145 |
monique 4997 napja
miért pont 153?