posztizoli futás

2011.01.16 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:30

Távolság

17.6 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
74
Maximum
157

Edzésleírás

35 volt a terv, de éjszakáztm, így majd azt holnap. Elkisértem Bélát egy darabon, aztán jó utat kívántam neki, és hazafutottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:30 17.6 05:43 10.51 0 74 157 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!