bubu 17.8 km Futás 2011-01-16-n 08:25-kor

bubu futás

2011.01.16 Vasárnap, 08:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:57

Távolság

17.8 km

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Edzésleírás

:)!

A hőmi 4-ről indult. Hááát kiizzadtam:)!De laza volt a futás, de lazán kiizzadtam:)!

Ma Osztopán túlsó táblájánál fordúltam vissza. És tök jóóól éreztem magamat futááás közben:)!

:)!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:57	17.8	05:10	11.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 4910 napja

ügyes,csak nyugodtan majd nemsokára ismét teljes erőbedobásal száguldozhatsz...

kola 4910 napja

Azért odacsapkodsz már a lovak közé, de csak fokozatosan!! Gratula !

Csaba43 4910 napja

Szép távot mentél spori!Gratulálok Bubu!Egészségedre!

Gaborfiu 4910 napja

Szép munka! Jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.