Andrásx2s futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:49Távolság
19 kmTempó
04:50 p/km (12.42 km/h)Edzésleírás
Befutottam a suliba, hogy egy nyavajás dokumentumot elküldjek magamnak mailen.
5' alatt végeztem és futás haza a Népligetet megkerülve futottam tovább.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:31 | 7.4 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
| 00:12:41 | 2.3 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 17:27:00 | 3.8 | 04:35:32 | 0.22 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:24:59 | 5.1 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Andrásx2s 4916 napja
Este fogpiszkálóval támasztgatom a szemeim, hogy el ne aludjak. 10.00-kor aludtam mint egy darab fa.
Az este most így sikerült:)
Armitage 4916 napja
Reggel alszol??? Mit csinálsz este?:) Egészségedre.
Andrásx2s 4917 napja
Jó kifogás volt:)) Nagyon punyadék vagyok ma estére. Reggel alszom, nagyon kell a pihi.
ORBEA ORCA 4917 napja
Na ja...Mellékesen kocogtál,a mai nap fő tevékenysége az 1 db szigorúan bizalmas dokummentum elküldése volt...Értem:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4914 napja
Szia András!
Csak szeretnék én ilyen gyorsan kocogni... :)
Ui: Megkerültem... ;)