sgerry futás

2010.12.30 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:55

Távolság

10.2 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Brrrr:), András! Megint lefagytam :). Különben pedig érezm a lábaimban a tegnapit, a hátamban meg a hét eleji erősítéseket.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:55 10.2 04:48 12.51 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sgerry képe

sgerry 4929 napja

Jó egyeztetünk, jó lenne együtt edzeni :)

Andrásx2s képe

Andrásx2s 4930 napja

Ja, nagyon tuti az avg és a km átlagod, ez már f@sz@.

Andrásx2s képe

Andrásx2s 4930 napja

Szasz Cimbi:)

Én is lefagytam:) A szempilláimon jégdarabok lógtak. Képzeld ma végre görgőztem!!

Jövőhétre majd egyeztessünk egy közös edzést. Én már izzítom magam a felkészülésre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!