Edzésleírás
HMVH bejgli futás. Sajna az én hibából kicsivel később értünk és indultunk futni, mint a többiek. Lali, Jenő és Tündi. Persze ilyen öszeállításban ment a duma. Azt sajnálom hogy nem tudtunk a többiekkel egy jót ökörködni, de arra is sor kerítünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 8 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Igen , indulok. De sajna csak a 30-on, mert akikkel megbeszéltük a 60-ast azok közül az egyik távol van (Németbe) a másik visszalépett. Marad a 30. A rajtnál találkozunk. BUÉK!!!
A szegediek nincsenek elkényeztetve sportprogramokkal. Makón meg ilyen tuti sziveszteri futás van. Én kénytelen voltam magamnak szervezni egyet.
Az "A híd túl messze van" túrát viszont megtaláltam. Indulsz valamelyik távon? Én a 30-at tervezem. BÚÉK, remélem, jövőre találkozunk!
Andris, hát innen onnan. Holnap például 11 órakor szilveszteri futás Makón a strand bejáratánál. BUÉK:
Nahát, micsoda program! Honnan lehet ezekről tudomást szerezni? Boldog Új Évet, remélem, jövőre személyesen is találkozunk :-)))
Ezek szerint jó időpontot kaptál? Örülök hogy találkoztunk.
aviczian 5079 napja
A rajtnál találkozunk, aztán majd nézem, hogy húzod a csíkot szupertempóban a gáton :-) BÚÉK