Edzésleírás
Kondi.Sajnos a reggeli edzésről lemaradtam, mert elnéztem az időt(gépem sincs 1 hete)így 2 kor elmentünk Szilárdal bepotolni az edzést.Jol esett jo volt
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 10.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |