szk1270 5 km Futás 2010-12-20-n 11:00-kor

szk1270 futás

2010.12.20 Hétfő, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:42

Távolság

5 km

Tempó

06:32 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nem is tudom minek örüljek, hogy melyik a jobb: hidegben, stabil talajon futni, v. olvadáskor, latyakban csúszkálni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:42	5	06:32	9.17	0	0	0	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nalacy 4940 napja

Mindkettőnek vannak pozitív és negatív oldalai, egy SWOT elemzés biztosan segítene eldönteni a kérdést..DDDD Egészségedre, ma nagyon gyors voltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.