runner42 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:00Távolság
25 km Szint: 80 mTempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
95
Maximum
150
Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:22:49,2 0:22:49,2/135
2. 0:36:26,5 0:13:37,3/141
3. 0:49:41,1 0:13:14,6/139
4. 1:23:41,2 0:34:00,1/136
5. 1:58:23,8 0:34:42,6/136
6. 2:23:00,4 0:24:36,6/135Jó hideg volt ma, kellett néha egy kis tempóváltogatás ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:23:00 | 25 | 05:43 | 10.49 | 80 | 95 | 150 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Gida 4944 napja
Jó hideg volt ma....de te nem hagyod abba a futást:) Jó hétvégét!
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runner42 4942 napja
Kösz ;) Nem lehet mindíg a jó időre várni ;)