Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:24 | 12 | 06:32 | 9.18 | 0 | 54 | 158 | 141 |
Én egész jól megszerettem a futópadot. Ami zavar, hogy levegő alig van, de még új vagyok, nem akarok ablaknyitógatással fekete pontokat szerezni.
Én télen kordban jérok, mert az sokkal melegebb, a farmer olyan, mintha egy hideg ronygyot tekernék a lábamra. Nem is értem, h mások nem fedezték még fel, h mennyivel melegebb a kord?
Ja, egyébként igen, dus vagyok!
Szép lassan, nyugodtan futok.
Próbálok az aerob küszöb alatt maradni, így nem is kell a számat kinyitnom.
Végig az orromon veszem a levegőt, így ritkán fájdul meg a torkom, hacsak nem a hideg sör miatt.
Másrészt bírom a hideget, bár az inkább -10 alatt nyer értelmet.
Amikor a farmer gatya ráhúz a lábszáramra és az orrom összeragad a hidegtől!
Az fincsi.
Általában, ha ennél hidegebb az időjárás akkor futópadon futok, de ha lehet kikerülöm.
Délutános vagy? Bírod a hidegett? Mármint a torkod.
Daniloo 4949 napja
1. levegőtlen nálunk is az egész kóóóceráj. Abban a részben ahol a futópad van nincs is ablak, se ventillátor se semmi.
2. lekódolták a padot, 30perc után megáll. Újra kell indítani vagy paraméterezni attól függően, hogy mit csináltál addig.
3. lassulok a padtól. Észrevettem 2005-ben télen szinte csak padon futottam, heti 3xor. Tavasszal mikor kimerészkedtem a szabad levegőre 7 perces kiliket futottam azonos szívritmus mellett.
4. rettentő unalmas még mp3 lejátszó használata mellett is.
Biztos fel lehet sorolni egy csomó praktikus és hasznos tulajdonságát, de attól függetlenül nekem a nem szeretem kategóriába tartozik.