nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:37Távolság
12.1 km Szint: 215 mTempó
06:10 p/km (9.73 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Tegnap elmaradt a futás így a mai pihenőnapon pótoltam a lemaradást, de jobb is mert tegnap a Népligetben futottam volna és ott tiszta latyak volt minden, itt fenn a hegyen viszont minden tiszta hó, holnapra megpróbálom beizzítani a rég nem használt mini kamerát, ha sikerül felteszek pár képet.
Jánoshegyi úton fel és vissza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:37 | 12.1 | 06:10 | 9.73 | 190 | 0 | 0 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Bense Kriszti 4947 napja
Hóember is legyen a képeken! Szépet futottál!
NincsMeSE 4947 napja
Mindenképp megérte az elnapolást, jó kis futás lehetett! :-) Egészségedre!
Várjuk a mini-kamerás képeket! :-)
Szőlőszem 4947 napja
Úgy várom már a hóba futást, kicsit irigykedtem is:) de nálunk még várat magára. Egészségedre!
levix 4947 napja
Nagyon tudom tisztelni azokat akik ilyen korán futni tudnak.Egs.
Shrek 4947 napja
HarcsaBarna 4947 napja
jó kis futósidő... egészségedre!
mateve 4947 napja
Egészségedre és szép napot! Jöjjenek a képek....
Én is szélcuccba voltam reggel de szétfagyott a hátsóm...pedig párnázott... :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4947 napja
Egészségedre ! Látod tegnap lógtál pedig jó idő volt! Ma ebben a sz...r hidegben totyoghattál a havas szutyokban! (Na !) Gratula!