Edzésleírás
1. kondizás.Még csak rávezető volt, nem erőltettük csak ami jolesett mindebol 3*10 sorozat.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |