Edzésleírás
Reggel jöttem haza a melóból, így nehezemre esett nekiállni, de nem bántam meg mert felébredtem. Mivel ez a harmadik hét ezért megemeltem 10%-al mindent, jövőhéten ráérek pihenni majd, de ezt a hetet megnyomom, jövőhét úgy is zsúfolt lesz, így pont jó hogy akkor lesz a laza hét.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 |