Edzésleírás
Nagyon nem ment a szint ma kikészitett vagy kiütött!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Sárosp-Károlyfalva-Kácsárd-Bányácska-Sujhely-Köveshegy-Sárosp.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:49:00 | 34.5 | 04:54 | 12.25 | 390 | 0 | 0 | 0 |
nem kicsit őrült..nagyon őrült!!!grat
Gratulálok a küzdős maihoz és az 3000-hez. Egészségedre.
Gratulálok.
Csak az utolsó 15 kili miatt lett laza egyébként normál futás lett volna!!!!
Azért sokan szeretnének 35 kilit 5 perces ezrekkel "lazán"lenyomni !
Szép volt szerintem is!
Szép volt! Gratula!
Ja 3000 meg van!!!!!!
Futva!!!!!!!!!!!!!!
Vagy a végén kocogva!!!!!!
stilden 4966 napja
Ez a nem semmi!
De most pihentesd a sérülésed, minden jót!
(Ja, az állam pedig koppant...)