mjoci 12.5 km Futás 2010-11-18-n 06:30-kor

mjoci futás

2010.11.18 Csütörtök, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

12.5 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

Néhány ponton éreztem a tegnapi száguldozást.:))

És már CSÜTÖRTÖK van.:)))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:47	12.5	04:52	12.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncsofia 5120 napja

Eggs Joci!

prókátor 5120 napja

Besza...! Mindenki ilyen lazát fut! Gratula!

RunKa 5120 napja

száguldj tovább...és már vasárnap lesz !!!!!

Noncsa 5121 napja

vagyis gepárdos edzés!!??:)

Shrek 5121 napja

Nem értem hogy nem tudtál hosszabb utat találni! Szép napot!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.