Edzésleírás
100m mell,
100m gyors,
2x200m vegyes,
4x500m gyors,
3x100m mell közötte,
200m gyors stílus,
100m pkhát.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3.2 | 18:45 | 3.20 | 0 | 0 | 0 |
Köszi!
Szép edzés!
Köszi!
Ez volt megírva!
...a nagykönyvben! (nem én találtam ki?!)
De még mindig könnyebb volt, mint ha ugyanennyit kellett volna futnom!
Na látom, Neked is sikerült "regenerálót úsznod :) szép kis távot mentél, gratula!
nyaff 4985 napja
Én azért vagy 1000méter krallt-delfint-hát lábat beleraknék :P