poganym futás

Morning Run2024.12.26 Csütörtök, 10:12:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:50

Távolság

10.78 km Szint: 175 m
Lépésszám: 4596

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
81
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -61 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -27 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 6 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -25 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 15 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 27 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 49 0 0 0
00:04:33 0.78 05:50 10.29 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!