Edzésleírás
Egy franko súlyzós edzés Ádámmal és Termivel!! Elötte elkezdtem nézni a Pumping Iron c. filmet egy kicsit felspanolt es nekiugrottunk a súlyoknak!!
Jó volt!! volt mell negatívban is bicepsz 21 ezés meg váll!!
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 9204.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |