Bacy 0.75 km Úszás 2010-10-26-n 21:00-kor

Bacy Úszás

2010.10.26 Kedd, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

0.75 km

Tempó

46:40 p/km (1.29 km/h)

Edzésleírás

A spinning után muszáj volt egy levezetés!! Meg a súlyzós edzéseknél is éreztem, hogy most már kell úsznom!!!

Nagyon jól esett, az ANK ban voltam 25m es medence 30 hosz!!

Csak lassan nyugisan, sok hátat usztam!! Azt néha meghúztam!!

Egy hosz lassan vissza erősen!! Ezt kb 4 szer csináltam!!

Kész voltam estére!! :) :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	0.75	46:40	1.29	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.