nedus bringázás

Morning Ride2024.12.05 Csütörtök, 09:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:56

Távolság

40.65 km Szint: 229 m

Tempó

02:22 p/km (25.42 km/h)

Pulzus

Átlag
108
Minimum
79
Maximum
128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 229 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 98 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:54 1 02:54 20.69 -1 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 9 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -10 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 9 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 3 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 17 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 1 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 8 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -8 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 9 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 2 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 4 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -18 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -17 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 3 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 4 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 4 0 0 0 0
00:02:50 1.01 02:48 21.39 -1 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 10 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 4 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 9 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 20 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 -25 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -11 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -3 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -2 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -16 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 0 0 0 0 0
00:01:56 0.66 02:56 20.48 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!