garadlaca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:59Távolság
12.2 km Szint: 279 mLépésszám: 6468
Tempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
87
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 279 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 353 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.2 | 05:25 | 11.08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
