Sanyesz73 bringázás

ROUVY - GWA Colombia | Stage 5 - El Peñón de Guatapé2024.11.21 Csütörtök, 14:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:21

Távolság

17.8 km Szint: 346 m

Tempó

02:29 p/km (24.08 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
111
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 346 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 170 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:16 1 04:16 14.06 32 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 19 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -14 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -33 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -7 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -4 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 12 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -18 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 17 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 8 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -18 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 2 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 34 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 28 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -62 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -7 0 0 0 0
00:01:47 0.79 02:15 26.58 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!