vadocz futás

Afternoon Run2024.11.20 Szerda, 14:28:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:52

Távolság

4 km Szint: 18 m
Lépésszám: 2757

Tempó

08:58 p/km (6.69 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
105
Maximum
152

Edzésleírás

32 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 131 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:39 1 08:39 6.94 0 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 -3 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 -4 0 0 0
00:09:28 1 09:28 6.34 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!